ベルタ酵素ドリンクでダイエットに挑戦！痩せた口コミもある？

ダイエットに非常に関心がある人たちの間で流行っている置き換えダイエット。その置き換えに使えるベルタ酵素ドリンクが美味しいと評判です。

本当に痩せた！という声もあれば、効果はわからないとする口コミもあります。実際にどのくらいの人がベルタ酵素ドリンクで成功しているのでしょう。

ベルタ酵素ドリンクで痩せた！口コミ

一年かけて十二キロマイナスできました！リバウンドもありません。
（中略）なにより、いらない下腹部が減って、減ってほしくないバストがそのままだったのがうれしい！
引用　Rakutenみんなのレビュー　https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000005/dfxa-hzwye-a8ta5f_98679393/

５年間で５キロ増えた体重が、１か月半で楽して２キロ減。
デニムが緩くなりましたし、お腹のお肉のせいでクルクル巻きながら下がってしまうガードルが、下がることがなくなりました。
引用　Rakutenみんなのレビュー https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000005/dfxa-hzrzt-a8ak7u_97484141/

長いスパンで頑張っていらっしゃる方は、多い方では１０キロ以上も痩せた！効果があった！としている口コミも見られました。そして、わりと短期間で１～２キロは皆さん効果があったとしています。

問題はそれ以降リバウンドするのかしないのかというところでしょうか。

ベルタ酵素ドリンクを飲んでも思ったほど痩せなかった！口コミ

ファスティングが効いているのか、最初の一週間で3kg落ちたのですが、その後は続かず…
－3kg~－1kgを行ったり来たり。
目標の１ヶ月で－5kgには届きませんでした。
引用　Rakutenみんなのレビュー　https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000005/dfxa-hzrsv-aogs9v_94558854/

１週間で５kg・１か月で１０kgを目指してやっています。
「断食をして酵素のみ」でやっていますが１週間で５kgというのは無理でした。
断食してこれなら通常食を入れていったら更に減らないだろうな･･･と感じています。
引用　Rakutenみんなのレビュー　https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000005/dfxa-hzrsv-aogs9v_94558854/

全体の３～４割ほどは、効果はまだ出ていないのでこれからに期待するといった口コミや、最初落ちたけれどなかなか目的には近づけないといった感想でした。また、せっかくドカッと減ったけれどまた増えて、行ったり来たりを繰り返すというものもちらほらあります。

ベルタ酵素ドリンクの効果として美肌や健康は感じるけれど、ダイエットは自分の他の努力も合わせないと難しいといった感想を書かれている方も多かったように思います。

ベルタ酵素ドリンクで初ダイエットなら説明書を参考に

ダイエットって、なかなか一人で考えて実行するのは難しいものですよね。様々な誘惑がありますし、ましてや酵素ドリンクを飲んだことのない人が挑戦するなら、何をどう実行すれば良いか迷う時もあるかと思います。

そんな方に嬉しいのは、ダイエットパックについてくる説明書です。どのタイミングでどうベルタ酵素ドリンクに置き換えるのか、あるいはどのくらい飲むのかが詳しく書かれています。

もしこれが初めてのジュースクレンズとか、置き換えダイエットなら、１日１食置き換えなどの緩いものから忠実にチャレンジしていってみてくださいね。